別途、新型コロナウィルス感染症防止ガイドラインをご確認ください。

バスケットボール、バレーボール、バドミントン、卓球の練習や試合、マーチングバンドの練習や運動会等のイベントでご利用いただける1410m²（約47m×約30m）天井高15m（照明まで）の大きなアリーナです。
各種競技の練習や宿泊施設を併用しての合宿、大会、運動会等のイベントでの貸切利用に最適です。
観覧席は589席ございます。

ex	(全面利用の場合）
	バスケットボール	2面
	バレーボール	3面
	バドミントン	8面
	卓球	20台

• ※半面での貸切も可。
• ※全面貸切の場合、放送設備使用可。
• ※男女更衣室・シャワー（シャンプー・ボディソープ等なし）がございます。（他施設利用者共用）
• ※貸切時間内であれば、複数種目ご利用できます。ご希望の場合は事前にお申し出ください。
• ※室内用トレーニングシューズでご利用ください。
• ※床を傷つけるようなダンス用シューズはご使用出来ません。
• ※ご使用後は、貸切時間内にて備え付けのモップで床面を掃除していただきますようお願い致します。
• ※ラケット等は各自でご持参ください。
  卓球、バドミントンラケットは有料レンタルもご用意しておりますが数量に限りがございます。
• ※各種備品は、サービスにてお貸出する場合がございますが、損傷・紛失した場合、賠償していただく事となりますので大事にご使用ください。
  ご使用後は元の状態に整理してご返却ください。
• ※メインアリーナ貸切備品ご希望の場合は、ご利用予定日の3日前までにスポーツ担当あてに貸切備品表をFAXしてください。
  ※メインアリーナ観客席は新型コロナウイルス感染拡大防止の為、希望者のみ貸出を行っております
  （ご希望の方は貸切備品表へ記入）
  FAX番号　03-3521-3506
• ※メインアリーナ２F観客席貸出区画表
  
• ※メインアリーナ貸切用備品表はこちらをクリックしてください。
• ※スポーツ施設併用利用の場合、スポーツサウナ&バス（有料　中学校卒業以上の年齢の方が利用可　営業時間：13:00～22:00)が、割引料金にてご利用できます。
  利用方法：1階フロント前　券売機にて　サウナ割引他施設利用590円券を購入し、スポーツサウナ＆バス受付に提出して利用　タオル持参

別途、新型コロナウィルス感染症防止ガイドラインをご確認ください。

ダンス、チアダンス、チアリーディング、ヨガ、太極拳等の練習やレクリェーション活動等多目的にご利用いただける220m²（約16m×約14m）天井高6m（照明まで）のスタジオです。
ダンス等の練習での貸切利用に最適です。
貸切団体利用が空いていた場合、個人利用もできます。

• ※室内用トレーニングシューズでご利用ください。（太極拳等は素足可）
• ※床を傷つけるようなダンス用シューズはご使用出来ません。
• ※ご使用後は、貸切時間内にて備え付けのモップで床面を掃除していただきますようお願い致します。
• ※マルチスタジオＡ・マルチスタジオＢ（旧 柔道場）・マルチスタジオＣ（旧 剣道場）は吹き抜けになっておりますので、音楽使用には音量に制限がございます。ご利用時には、各室他団体のご迷惑とならぬようご使用下さい。
• ※机・椅子等備品は、サービスにてお貸出する場合がございますが、損傷・紛失した場合、賠償していただく事となりますので大事にご使用ください。
  ご使用後は元の状態に整理してご返却ください。
• ※マルチスタジオＡ貸切用備品表はこちらをクリックしてください。
• ※スポーツ施設併用利用の場合、スポーツサウナ&バス（有料　中学校卒業以上の年齢の方が利用可　営業時間：13:00～22:00)が、割引料金にてご利用できます。
  利用方法：1階フロント前　券売機にて　サウナ割引他施設利用590円券を購入し、スポーツサウナ＆バス受付に提出して利用　タオル持参

別途、新型コロナウィルス感染症防止ガイドラインをご確認ください。

柔道、合気道、拳法など畳の上で行う武道練習や、その他、素足（靴下可）でご利用いただける220m²（120畳）天井高6m（照明まで）の畳敷きの多目的スタジオです。
武道の練習等での貸切利用に最適です。
貸切団体利用が空いていた場合、個人利用もできます。

• ※素足またはくつ下でご利用ください。
• ※柔道着等のレンタルはございませんので各自でご持参ください。
• ※マルチスタジオＡ・マルチスタジオＢ（旧 柔道場）・マルチスタジオＣ（旧 剣道場）は吹き抜けになっておりますので、音楽使用には音量に制限がございます。ご利用時には、各室他団体のご迷惑とならぬようご使用下さい。
• ※机・椅子等備品は、サービスにてお貸出する場合がございますが、損傷・紛失した場合、賠償していただく事となりますので大事にご使用ください。
  ご使用後は元の状態に整理してご返却ください。
• ※マルチスタジオＢ貸切用備品表はこちらをクリックしてください。
• ※スポーツ施設併用利用の場合、スポーツサウナ&バス（有料　中学校卒業以上の年齢の方が利用可　営業時間：13:00～22:00)が、割引料金にてご利用できます。
  利用方法：1階フロント前　券売機にて　サウナ割引他施設利用590円券を購入し、スポーツサウナ＆バス受付に提出して利用　タオル持参

別途、新型コロナウィルス感染症防止ガイドラインをご確認ください。

剣道等、床面で行う武道種目の練習やダンス練習等の場としてご利用いただける220m²（約16m×約14m）天井高6m（照明まで）の多目的スタジオです。
武道やダンス練習等での貸切利用に最適です。
貸切団体利用が空いていた場合、個人利用もできます。

• ※素足またはくつ下、室内用シューズでご利用ください。
• ※床を傷つけるようなダンス用シューズはご使用出来ません。
• ※ご使用後は、貸切時間内にて備え付けのモップで床面を掃除していただきますようお願い致します。
• ※竹刀、防具、胴着等のレンタルはございませんので各自でご持参ください。
• ※マルチスタジオＡ・マルチスタジオＢ（旧 柔道場）・マルチスタジオＣ（旧 剣道場）は吹き抜けになっておりますので、音楽使用には音量に制限がございます。ご利用時には、各室他団体のご迷惑とならぬようご使用下さい。
• ※机・椅子等備品は、サービスにてお貸出する場合がございますが、損傷・紛失した場合、賠償していただく事となりますので大事にご使用ください。
  ご使用後は元の状態に整理してご返却ください。
• ※マルチスタジオＣ貸切用備品表はこちらをクリックしてください。
• ※スポーツ施設併用利用の場合、スポーツサウナ＆バス（有料　中学校卒業以上の年齢の方が利用可　営業時間：13:00～22:00)が、割引料金にてご利用できます。
  利用方法：1階フロント前　券売機にて　サウナ割引他施設利用590円券を購入し、スポーツサウナ＆バス受付に提出して利用　タオル持参

別途、新型コロナウィルス感染症防止ガイドラインをご確認ください。

バスケットボール、バドミントン、卓球の練習や試合、マーチングバンドの練習やイベント等にご利用いただける490m²（約30m×約16m）天井高8.5m（照明まで）のアリーナです。
各種競技の練習や合宿等での貸切利用に最適です。

ex	バスケットボール	1面
	バドミントン	3面
	卓球	13台

• ※室内用トレーニングシューズでご利用ください。
• ※床を傷つけるようなダンス用シューズはご使用出来ません。
• ※ご使用後は、貸切時間内にて備え付けのモップで床面を掃除していただきますようお願い致します。
• ※男女更衣室・シャワー（シャンプー・ボディソープ等なし）は、メインアリーナ更衣室をご利用ください。
• ※貸切時間内であれば、複数種目ご利用できます。ご希望の場合は事前にお申し出ください。
• ※ラケット等は各自でご持参ください。
  卓球、バドミントンラケットは有料レンタルもご用意しておりますが数量に限りがございます。
• ※各種備品は、サービスにてお貸出する場合がございますが、損傷・紛失した場合、賠償していただく事となりますので大事にご使用ください。
  ご使用後は元の状態に整理してご返却ください。
• ※サブアリーナは通路に面している施設になっております。
  音量について制限をさせて頂く場合がございます。
  他の居室利用団体の迷惑にならないようご注意下さい。
• ※サブアリーナ貸切備品ご希望の場合は、ご利用予定日の3日前までにスポーツ担当あてに貸切備品表をFAXしてください。
  FAX番号　03-3521-3506
• ※サブアリーナ貸切用備品表はこちらをクリックしてください。
• ※スポーツ施設併用利用の場合、スポーツサウナ&バス（有料　中学校卒業以上の年齢の方が利用可　営業時間：13:00～22:00)が、割引料金にてご利用できます。
  利用方法：1階フロント前　券売機にて　サウナ割引他施設利用590円券を購入し、スポーツサウナ＆バス受付に提出して利用　タオル持参

別途、新型コロナウィルス感染症防止ガイドラインをご確認ください。

最長70mの野外フィールドです。
30m、50mでのご利用も出来ます。
アーチェリーの練習や合宿等での貸切利用に最適です。
初心者の方は公開練習の参加に限ります。
　 水曜日：19:00～21:00(準備・片付け含む)
　 土曜日：14:00～16:00(準備・片付け含む)
　 参加料 540円（税込）
貸切団体利用が空いていた場合、個人利用もできますが、当館主催の公開練習において認定試験を受けて、認定基準を満たした方に限ります。

• アーチェリー公開講座実施中！

• ※危険ですので、アーチェリー利用者以外はフィールド内に立ち入らないでください。
• ※貸切団体・個人利用の方は、当館ではアーチェリー的紙の貸出・販売は一切行っておりませんので各自にてご持参ください。
• ※的を留める釘等の備品は、サービスにてお貸出する場合がございますが、損傷・紛失した場合、賠償していただく事となりますので大事にご使用ください。
  ご使用後は元の状態に整理してご返却ください。
• ※アーチェリーフィールド貸切用備品表はこちらをクリックしてください。
• ※スポーツ施設併用利用の場合、スポーツサウナ&バス（有料　中学校卒業以上の年齢の方が利用可　営業時間：13:00～22:00)が、割引料金にてご利用できます。
  利用方法：1階フロント前　券売機にて　サウナ割引他施設利用590円券を購入し、スポーツサウナ＆バス受付に提出して利用　タオル持参

3つのプールを備えた開放感のある屋内プール施設です。
・25mプール（7コース、水深1.2～1.4m）
・初心者用プール（水深0.8～1.0m）
・幼児用プール（水深0.4～0.5m）
・ウォータースライダー（夏季、および期間限定にて運行）
個人利用のほか、サークル団体へのレーン貸しや、当館主催のプールプログラム（1日パス・1ケ月パス利用者、レッスンチケット購入者参加可）などを実施しており、身近なプール施設として親しまれております。

プールの水・シャワーには、カラダに優しいナノテクノロジーを導入しております。

• 利用料：大人320円（税込）/小人220円（税込）1人1回
  ※小人料金は学齢1年前の方、小学生、中学生まで。
  ※障がい者利用料：大人170円（税込）/小人120円（税込）1人1回
  障がい者手帳のご提示が必要です。
  障がい者の付き添いの方は1人まで170円（税込）でご利用出来ます。
• 営業時間：9:00～22:00（22:00には退館していただきます）

• プールプログラムスケジュール

屋内温水プール（25Mプール・初心者プール）は2時間単位での貸切利用となります。
ご不明な点は、事前にお問い合わせください。（TEL03-3521-2551）
「ご利用案内」より予約状況をご確認頂けます

• ※屋内温水25ｍプールの貸切利用

• 1. 最大4～5コース（曜日時間により異なる）
  2. 平日9:00～13:00は、最大4コースまで貸切あり
  3. 平日13:00～22:00は、最大5コースまで貸切あり
  4. 土日祝9:00～17:00は、最大4コースまで貸切あり
  5. 土日祝17:00～22:00は、最大5コースまで貸切あり
  6. 7月20日～8月31日17:00～19:00は、最大2コース貸切あり
  7. 7月20日～8月31日19:00～22:00は、最大4コース貸切あり

• ※初心者プールの貸切利用

• 1. 平日9:00～21:00は、全面貸切あり
  2. 土日祝9:00～17:00は、半面貸切あり
  3. 7月20日～8月31日17:00～22:00は、半面貸切あり
  ※営利目的等、当館利用趣旨以外のご利用の際には、上記料金「一般料金」の5割増を頂きます。

• ※プール利用は、スイムキャップの着用が必要です。水着、バスタオルと一緒にご持参ください。(水着、スイムキャップのレンタルはございません)
• ※25Mプールをご利用の場合、身長145cmに満たない学齢1年前～中学生の方は、お一人につき保護者の方が付き添ってのご利用となります。学齢1年前に満たないお子様は、初心者用プール、及び幼児用プールを保護者の方とご一緒にご利用ください。
• ※中学生以下の方は、午後5時以降（夏季7/20～8/31は午後6時以降）ご利用の場合、保護者の同伴利用が必要です。
• ※おむつが完全に取れ、便意、尿意を保護者に伝えられるお子様から保護者の付き添いでご利用できます。
• ※小学3年生までは、保護者（水着と水泳帽着用）の付き添いが必要です。
• ※水あそびパンツ等の着用はご遠慮ください。
• ※ロッカー使用時には10円玉、または、100円玉が必要です。
• ※浮き輪はドーナツ型のみご利用いただけます。足入れ型浮き輪、大型の浮き輪、ビーチボール等の浮き具はご利用出来ません。
• ※プール入場時は、メガネ、貴金属類、アクセサリー等をはずしてご利用ください。
• ※遊泳時にはメガネではなく度付きゴーグルを使用してください。また、コンタクトに関してはハードタイプは水底で割れる危険性があるので使用をお控えください。
• ※水着以外の服装でプール場内に入る事は出来ません。プールサイドでは、身体の冷え等を防ぐ目的で、水着の上から、Ｔシャツ、短パンを着用する事は可能です。
• ※次の方はプール施設をご利用いただけません。
  • ・医師から運動・入浴を禁止されている方。
  • ・伝染性疾患のある方。
  • ・飲酒されている方。
  • ・刺青、タトゥーをされている方。但し、ラッシュガードを着用し、それらを隠せる方を除く。
  • ・妊娠している方。
  • ・その他、約款に準ずる。
• ※係員の指示に従ってご利用いただきます。
• ※スポーツ施設併用利用の場合、スポーツサウナ＆バス（有料　中学校卒業以上の年齢の方が利用可　営業時間：13:00～22:00)が、割引料金にてご利用できます。
  利用方法：1階フロント前　券売機にて　サウナ割引他施設利用590円券を購入し、スポーツサウナ＆バス受付に提出して利用　タオル持参

人工芝コート(36m×18m)屋外フットサルコート3面。BumBとして生まれ変わり、新しく設置した施設です。

• フットサルプラザBumB利用案内

ご利用のお客様へ
フットサルコートご利用につきましてのコロナウィルス感染防止のガイドラインをご確認お願い申し上げます。

• ガイドラインはこちら
• コロナウィルス感染防止の同意書・利用申請書はこちら

別途、新型コロナウィルス感染症防止ガイドラインをご確認ください。

最新のトレーニングマシンを設置した210m²の広々としたジムです。
生活習慣を変えたい方や、体力向上、ボディメイク、競技力向上を図りたい方におすすめです。
ウェイトマシンは全身がトレーニングできる充実のラインナップに加え、今話題のファンクショナル（機能的）トレーニングができるマシンも設置しています。
また、ダンベルやスミスマシンなど、これから運動を始める方からトレーニング上級者まで、目的に合わせたトレーニングが出来ます。

• 利用料：540円（税込）/1人1回2時間（フロントでのチェックインからチェックアウトまで）
• 営業時間：9:00～22:00（22:00には退館していただきます）

• ※中学生卒業以上の年齢の方がご利用対象となります。
• ※室内用トレーニングシューズ、トレーニングウェアでご利用下さい。（有料でレンタル有り）
• ※使用方法が分からない方には、スタッフがご説明いたしますのでお気軽にお声がけください。
• ※スポーツ施設併用利用の場合、スポーツサウナ&バス（有料　中学校卒業以上の年齢の方が利用可　営業時間：13:00～22:00)が、割引料金にてご利用できます。
  利用方法：1階フロント前　券売機にて　サウナ割引他施設利用590円券を購入し、スポーツサウナ＆バス受付に提出して利用　タオル持参

～筋力トレーニングマシンのラインナップ～

• チェストプレス
• フライ
• ラットプルダウン
• シーテッド・ロー
• バックエクステンション
• ショルダープレス
• レッグプレス＆カーフレイズ
• レッグエクステンション
• シーテッド・レッグカール
• アダクション＆アブダクション
• クランチ
• ロータリートーソ＆ツイスト
• ベントレッグアブドミナル
• 45°バックエクステンション
• チン＆ディップス
• ダンベル...1,～10,12,14,16,18,20kg 各1組
• スミスマシン...2台
• ファンクショナル・トレーニング

～有酸素系マシンも充実のラインナップ～

• ランニングマシン...9台（4～5台に間引き中）
• エアロバイク...6台（3台に間引き中）
• リカンベントバイク（背もたれ付きエアロバイク）...2台（1台に間引き中）
• アークトレーナー...2台
• エキサイトトップ（上肢での有酸素マシン）...1台

～その他～

• ベルトバイブレーター...1台
• パーフェクトボディ（振動マシン）...1台

ダンス、チアダンス、太極拳、ヨガ、バレエ、エアロビクス等にご利用いただける110m²（約11m×約10m）天井高5m（照明まで）のスタジオです。
壁面が鏡になっておりますので、フォームチェック練習含めたダンス練習等での貸切利用に最適です。
貸切団体利用が空いていた場合、およびスタジオプログラムが無い時間帯で個人利用も可能です。
また、様々なスタジオプログラムを開催しています。（1日パス・1ケ月パス利用者及び体験利用の方参加可）

• スタジオタイムスケジュール

• ※室内用トレーニングシューズでご利用ください。（太極拳、ヨガ、ボディバランス等は素足またはくつ下で利用）
• ※床を傷つけるようなダンス用シューズはご使用出来ません。
• ※ご使用後は、貸切時間内にて備え付けのモップで床面を掃除していただきますようお願い致します。
• ※音響等備品（CD、ipod対応）は、サービスにてお貸出する場合がございますが、損傷・紛失した場合、賠償していただく事となりますので大事にご使用ください。
  ご使用後は元の状態に整理してご返却ください。
• ※音楽使用には音量に制限がございます。
• ※フィットネススタジオ貸切用備品表はこちらをクリックしてください
• ※スポーツ施設併用利用の場合、スポーツサウナ&バス（有料　中学校卒業以上の年齢の方が利用可　営業時間：13:00～22:00)が、割引料金にてご利用できます。
  利用方法：1階フロント前　券売機にて　サウナ割引他施設利用590円券を購入し、スポーツサウナ＆バス受付に提出して利用　タオル持参

気持ちよく汗を流していただけるサウナ＆バス
お風呂は水風呂、ジェット風呂、気泡風呂の3種類をご用意しております。
また、シャンプー・ボディソープを設置しております。
日頃の疲れを癒してゆっくりとおくつろぎいただけます。

スポーツサウナ＆バスの湯・水・シャワーには、カラダに優しいナノテクノロジーを導入しております。

• 利用料：690円（税込）
  ※スポーツ他施設と併用してご利用の場合は利用料が100円割引（590円　税込）にてご利用できます。
• 営業時間：13:00～22:00（22:00には退館していただきます）

• ※中学生卒業以上の年齢の方がご利用対象となります。
• ※ご利用人数が多い場合、お待ちいただく場合がございます。
• ※2022年4月～
  夢の島公園内施設をご利用の方は、ご利用当日の利用料が100円割引になります。（通常690円→590円で利用可）
  当日の施設利用が分かるもの（領収書、レシートなど）をご提示いただきます。