【スポーツゾーン】夏休み限定「大人スイミング教室」のご案内
【夢の島公園内「超穴場」のフィットネス施設へようこそ！】
毎週火・木曜日の実施中の大人向けスイミング教室を夏休み限定で月曜日も開講します！
中学生以上からの参加が可能ですので、この機会に是非お越しください。
◆初心者向けスイミング教室
日時：8月7日・14日・28日・9月4日(いずれも月） 11:00～11:30
定員：各回中学生以上14名
内容：呼吸・けのび・バタ足からクロール練習まで、個人のレベルに応じた指導を行います。
◆脂肪すっきりレッスン
日時：初心者向けスイミング教室と同じ日程で 11:30～12:00
定員：各回中学生以上14名
内容：効果的な水中ウォーキングと水の抵抗を利用した筋力トレーニングを行います。
費用：各教室390円(別途施設利用料320円、中学生220円必要)
申込：各回当日先着順(事前予約はございません）
※1ヵ月パス・1日パスでご利用の方は無料で参加いただけます
※プール定期券でご利用の方は別途参加費が必要です
※8月21日は教室ございませんので、ご注意ください。
現在開講中の大人向けスイミング教室の案内はこちら